健康情報

使い切れなかったカロリーが脂肪になって溜め込まれると肥満になります。脂肪の増加を抑えるには糖質の制限が大事です。よくある勘違いに、甘くなければ糖質ではないという認識がありますが、実は炭水化物も糖質とし ...

炭水化物ダイエットが注目を集めたこともあって、炭水化物は太る原因という印象を持つようになった人は少なくありません。体重を減らしたいなら炭水化物を食べなければいいという考えは、早計です。健康的にダイエッ ...

国民健康保険とは この世に生まれた時からすべての国民が健康保険に加入します。給料により負担金額も変わってきます。 健康保険と国民健康保険があります。健康保険は会社員や公務員などが加入します。国民健康保 ...

天白区 天白区東部いきいき支援センター 【住所】天白区原1-301 天白区在宅サービスセンター内 【電話】052-809-5555 【担当地域】 相生、植田、植田北、植田東、植田南、しまだ、高坂、原、 ...

研究機関のある調査で、日本人の約半数に「血糖値」の異常がみられるという結果が公表されました。「高血糖」状態にある人は、自覚症状がないため、見逃されてしまいがちですが、気づいたときには重度の「糖尿病」に ...

訪問鍼灸すまあとではコロナウイルス感染予防対策を徹底しております。 コロナウイルス感染予防対策 施術中はマスクを着用します。 施術中はフェイスシールドを付けます。 施術前、施術中、施術後の手指のアルコ ...

糖尿病の合併症の中でも糖尿病性網膜症は失明に関わります みなさんは、奇跡の人「ヘレン・ケラー」の物語を読んだことがありますか？ 私は小学校低学年のころに読破しましたが、ものすごい衝撃を受けました。「目 ...

痛風は放置すると手足に障害がおこる！？ ある日当然、足指の付け根に下痛が。。。。。。 このような症状を経験した方は、少ないのではないでしょうか？ これが「痛風」という病気です。 尿酸の血中濃度が異常に ...

脳梗塞は生活習慣を正しくすれば予防ができる！？ この前まで、すごく元気だったのに。。。。 「40代50代の若き働き盛りが倒れた」と言う話をよく聞きます。 昨日、同級生が「脳梗塞」で倒れたそうです。まだ ...

ロコモとは？ ・「ロコモティブシンドローム（運動器症候群）」は、骨、関節、筋肉、神経などが衰えて、立ったり歩いたりする動作が困難となり、 要支援要介護や寝たきりになってしまう状態です。５０歳を過ぎると ...