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小波津式神経筋無痛療法とは？ 小波津式神経筋無痛療法はプロ野球選手やオリンピックメダリスト、日本人メジャーリーガー、サッカー日本代表選手などの施術をする小波津祐一先生が考案した手技療法です。 「神経に ...

カリウムやマグネシウム、鉄分、亜鉛といったミネラル類は、身体機能を保つために欠かせない存在です。それぞれのミネラルは身体の働きに密接にかかわっていますが、特に大事なものが亜鉛と鉄分です。 鉄分と亜鉛は ...

全身には206個の骨があり、この骨のにはたくさんの孔があり、その孔の中にはコツ細胞があります。 コツ細胞には骨を作る骨芽細胞がその役目を終えて骨の中に埋もれ、骨の一部となったものです。骨の表面は、骨膜 ...

ウエストがくびれているとスタイルがよく見えますので、お腹を引き締めるダイエットをしたい人は大勢います。体重が増加する場合も、減少する場合も、おなかのサイズに注意が向きがちです。 体重の増減とは別にして ...

ダイエットをするぞと心に誓って、正しい知識の元で正しいダイエットをする分には問題ありません。しかし、まったく何も食べないという断食を無理に敢行するような方法は、あまりすべきではありません。 食事を摂ら ...

断食ダイエットの経験がある人は少なくありません。断食は、難しそうだと考えている人も多いですが、案外と手軽に実践できるダイエットです。水しか口にしない断食ダイエットもありますが、短期間できる、一定の食事 ...

食物繊維の健康効果や、お肌への影響が知られるようになり、食物繊維のサプリメントも注目されています。日々の食生活のなかで十分な量の食物繊維を摂取することはとても重要なことです。 食事の内容が偏っていて、 ...

泌尿器も加齢の伴って萎縮や機能低下をきたすので、尿失禁、頻尿、排尿困難、尿閉、排尿痛などの尿路障害が出現する。とくに尿失禁は尿漏れともいわれ、外出や人前に出ることを避け、敬遠するようになりやすい。頻尿 ...

加齢とともに記憶量の低下を自覚することが多く、覚えられない、忘れやすいなどを自覚するようになる。物忘れの自覚は高齢者では男性８．８％、女性１１．３％で、年齢が上がるほど高率になっている。脳細胞が障害さ ...

高齢者の疾病の主な特徴 多病理の同時存在、多臓器疾患 非定型的症候 難治性、慢性、退行性病変が多い。 医原性疾患が少なくない。薬の副作用や手術時の新たな損傷などによる疾患が起こりやすい。 予後が医療、 ...