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運動麻痺の鍼灸治療法

2021/3/19  

⑴運動麻痺の現代医学の考え方 運動麻痺は、神経―筋接合部の障害や筋自体の障害といったものを除くと、おおまかには中枢神経麻痺と末梢神経麻痺に分けられる。 神経を損傷するには、外傷や血管障害、炎症、編成、 ...

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食物繊維不足のときにサプリメントを利用するメリットとは

2021/3/16  

サプリメントを利用して健康や美容に役立てたいと思うなら、食物繊維のサプリメントがお勧めです。多くのメーカーが食物繊維を摂取できるサプリメントを作っており、いかに人気が高い成分かがわかります。 食物繊維 ...

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サプリメントで簡単に始められる加齢臭対策

2021/2/25  

加齢臭対策にはいろいろな方法がありますが、比較的楽にはじめられるのがサプリメントを活用したものです。サプリメントは、痩身のためや、健康増進のためなど、様々なものがありますが、加齢臭の改善に使えるものも ...

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シワの原因から見つかるシワ取りの方法

2021/2/25  

増えてきたシワにどう対処すべきか迷ったら、まずはシワができる理由を突き止めることです。加齢と共にシワが目立つようになりますが、どんなスキンケアをしていればシワを減らせるのでしょうか。 シワ取りに取り組 ...

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効果的なシワ取りと予防のためには原因を探ること

2021/2/25  

シワのない肌を保つために、家でできるようなシワ取りケアは、何があるでしょうか。たくさんシワができると、年老いた外見になることから、シワ取りにこだわる女性は大勢います。 シワを消し、老け顔を脱却して若々 ...

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ニキビ対策におすすめのサプリメント成分とは

2020/12/28    

皮脂分泌を予防してニキビをケアするニキビ肌におすすめのサプリメント成分があります。メイク汚れや皮脂汚れなど、油分を含む汚れが毛穴を詰まらせ、雑菌の繁殖を引き起こすとニキビができます。 皮脂が詰まるのは ...

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白米よりも玄米のほうがダイエットによい理由

2020/12/28    

ダイエットをするなら、主食は白米より玄米のほうがお勧めです。カロリーで考えると、白米と玄米の差はそれほどないですが、玄米のほうがダイエットに良いという根拠があります。玄米食の特徴は、やや硬めになること ...

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酵素ドリンクでダイエットに成功するコツ

2020/12/28    

最近は、多くの女性がダイエットを成功させるために酵素ドリンクを飲んでいます。酵素ドリンクで高いダイエット効果が得られたという人もいれば、あまり痩せられなかったという人もいます。 酵素ドリンクを飲む時の ...

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リバウンドのメカニズムを考慮したダイエットを

2020/12/28    

確実性の高いダイエットをするには、まずリバウンドのメカニズムは何か知ることです。リバウンドが起きる原因のひとつに、ホメオスタシスという体の保護機能が大きく関わっています。 食事制限によるダイエットをす ...

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普段の食事を白米食から玄米食に切り替えるだけのダイエット

2020/12/28    

ダイエットをされている方で主食を摂る際に白米という方は多いのではないでしょうか。玄米は、ダイエット時の主食として、白米よりも適していると言われています。 田んぼで収穫した米はもみ殻を取り除き、精米によ ...

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