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血液中のコレステロールが多いことは体に良くないと思っている人は多いかもしれませんが、体に必要なコレステロールもあります。人間の体では、コレステロールを使って胆汁酸やホルモンをつくったり、細胞膜を覆った ...

血液中のコレステロールが高すぎる場合、健康のために食習慣の改善や、積極的な運動などが推奨されます。ですが、コレステロール値が高いと言っても一概に悪いという訳ではありません。 コレステロールには善玉コレ ...

死因別死者数表 日本の三大死因はガン、心疾患、脳血管疾患となっていたが、高齢化により老衰が増えてきた。また、日本の自殺者数が世界の自殺者数より上位に入っていることが気がかりだ。この順位から今後の高齢化 ...

頑張ってダイエットをしているけれどウエストを引き締めることができず、部分痩せに苦戦している人は大勢います。ダイエットによって体重自体を落とすことはできたけれど、ウエスト痩せ効果は得られなかったという方 ...

頬の垂れやほうれい線が目立ってくると、顔が老け込んで見えるようになってしまいます。手軽にできる表情筋の運動などを覚えて、すぐに対処をしましょう。顔の垂れがどうして起きてしまうかというと、表情を司る筋肉 ...

お肌のトラブルといえば数多くの種類がありますが、中でもやっかいなのはニキビではないでしょうか。中でもニキビは大人になっても悩まされがちな肌トラブルで、いろんなことが原因になって発生します。 ニキビが出 ...

近年スキンケアの大切さをよく耳にするようになっていますが、その原因である肌トラブルにはいろいろな種類があります。30歳を過ぎてくると肌トラブルを抱えることが多くなってくるのですが、お肌の調子がいいはず ...

最近気になってきたシミをなんとかしたい方は、シミ取り効果も期待できるスキンケアクリームがおすすめです。シミ取りといってもまさに取れるようにポロっといくわけではなく、徐々に薄れていくというのがシミ取り効 ...

年齢を重ねるにつれて全体的に顔が垂れてくる、いわゆる老け顔の悩みを抱える方もいらっしゃるかと思います。対策として、美容クリニックなどで顔のリフトアップをするという手段もありますが、費用もそれなりにかさ ...

血液を心臓から全身に送る働きをする器官を動脈といい、酸素や栄養素が血液中を流れています。 人間の身体の中で最も重要な働きをしているいます。 動脈血管の内壁は弾力があり、スムーズに血液を流れるようになっ ...