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1. はじめに 現代社会では、日々のストレスや生活習慣の変化によって、睡眠に悩む人が増えています。不眠症は単に「眠れない」だけでなく、日中のパフォーマンスや健康にも影響を及ぼす重大な問題です。今回は、 ...

  テネスムスとは？ テネスムスとは、排便や排尿の際に強い不快感や痛みを伴い、完全に排出が終わっていないと感じる状態を指します。具体的には、便意や尿意を感じてトイレに行っても、実際にはほとん ...

低血圧とは？ 低血圧とは、血圧が通常の基準よりも低い状態を指し、日常生活に影響を与えることがあります。一般的には、収縮期血圧（上の血圧）が90 mmHg以下、または拡張期血圧（下の血圧）が60 mmH ...

  1. 高血圧とは 高血圧は血管内の血流が強い圧力で押し出される状態を指します。通常、上の血圧（収縮期血圧）が140 mmHg以上、下の血圧（拡張期血圧）が90 mmHg以上である場合、高 ...

喘息の症状と原因 喘息は気道が過敏になり、炎症や痙攣を引き起こして呼吸が困難になる慢性の呼吸器疾患です。特に子供やアレルギー体質の人に多く見られ、季節や環境要因、ストレスがきっかけで症状が悪化します。 ...

目次 せきとは？ せきの種類と原因 西洋医学的なせきの考え方 東洋医学的なせきの考え方 鍼灸治療でせきを改善する方法 まとめ 1. せきとは？ せきは、気道に異物や病原体が侵入したときに、それらを体外 ...

悪心、嘔吐の症状とは 悪心（吐き気）や嘔吐（実際に吐く行為）は、消化器系や神経系の異常からくる不快な症状です。これらは、体内で何か異常が起きているサインとして現れます。嘔吐や悪心は、時に短期間で自然に ...

のぼせの症状とは？ 「のぼせ」とは、主に頭部や顔が急激に熱く感じたり、赤みが生じたりする症状を指します。頭や顔がほてるだけでなく、動悸や目眩、冷や汗、さらには手足が冷たく感じることもあり、全身のバラン ...

発疹とは、皮膚に生じる炎症や腫れ、色の変化などの症状を指します。赤み、かゆみ、腫れ、水疱、発赤など、さまざまな形で現れることが多く、その原因や症状の度合いも異なります。原因によっては、早急な対処が必要 ...

  「最近、なんとなく食欲がわかない…」そんな経験はありませんか？食事をとらないことが続くと、身体に栄養が届かず、エネルギー不足や体調不良を引き起こす原因になります。食欲不振はストレスや生活 ...