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脳梗塞は生活習慣を正しくすれば予防ができる!?

脳梗塞は生活習慣を正しくすれば予防ができる!?

 

 

この前まで、すごく元気だったのに。。。。

 

 

「40代50代の若き働き盛りが倒れた」と言う話をよく聞きます。
昨日、同級生が「脳梗塞」で倒れたそうです。まだ42,43歳でした。年齢からして仕事も、家庭もこれからという時だったのではないでしょうか。

 

 

突然やってくるのが「脳梗塞」です。

 

 

脳梗塞は「脳血管障害」という分類にはいり、「脳梗塞」「脳出血」「くも膜下出血」の脳の病気の総称です。頭蓋骨内の血管や血流に異常が生じ、「出血」による炎症や「虚血」による脳機能障害が発生する仕組みです。

 

 

一般には「脳卒中」と言われています。この「脳血管障害」は最悪の場合、死に至る可能性が高いのです。一命をとりとめた場合でも、「半身不随」や「言語障害」などの後遺症が残ってしまう恐ろしい病気です。

 

 

最近では「予防医学」が発達・浸透してきたおかげもあり、「脳卒中」の死亡者数は減少傾向にあるようです。「脳血管障害」予備軍の患者数は年々増え続けていますが、いまだに治療法が見つかってません。

 

 

脳に血液が回らなくなって組織が壊死してしまう「脳梗塞」、脳を保護する「くも膜」近くの血管が破裂して出血する「くも膜下出血」などの「脳血管障害」は突然発症します。前触れがなく突然発症します。激しい頭痛で意識がもうろうとし、気づいたら「死」が迫っている感覚でしょうか。

 

 

では、「脳血管障害」を防ぐにはどうすればよいでしょうか?

 

 

年齢や遺伝は自分でどうにもなりませんが、「高血圧」や「高脂血症」などは毎日の生活で防ぐことは出来ます。飲みすぎや食べ過ぎ、ストレスなどは食事を見直して、適度な運動をして改善することが出来ます。

 

 

「脳血管障害」につながる危険因子を毎日の生活から排除することで、発症しないように努力を続けていくことが大切です。

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